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當你臨時需要一筆錢週轉,有可能是要買車、買房、創業
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這筆錢也許不高,不過短時間內就是湊不出來
又不想麻煩家人朋友,到底要去哪裡借錢比較好?
在缺錢的壓力下,該怎麼免除人情壓力,又可以安全取得資金呢?
首先,你需要找正確的管道借錢
千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸),或找p2p(良莠不齊)
所以合法的找銀行借錢才是王道
因為現在全球都處在低利率環境
銀行目前有很多低利率的貸款方案
借款利率低、且安全,你根本不需要鋌而走險
不然你只會更擴大你的債務缺口,甚至造成不可挽回的局面
所以-若能善用個人信用貸款,無須擔保品及保人即可申辦
一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~
1. 我可以貸多少錢 ?
2. 每期利息是多少錢 ?
3. 核貸要花多少時間 ?
4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款企業借貸種類有哪些ptt 一個提高信貸額度的方法 ?
5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?
問題來了:
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1. 要怎樣貸才貸得出來?
2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快?
3. 要怎樣貸、利率才能最低?
企業借貸種類有哪些ptt 一個提高信貸額度的方法4. 每月付多少的利息錢,才不會造成你的負擔?
小心~~很多銀行廣告其實充滿陷阱
陷阱一:實際核貸結果差異大:
市面上銀行貸款方案那麼多,你想申辦信貸利率最低、額度要高,
就需要多家銀行來回比較。但是各家銀行對不同收入、不同信用狀況的每個人,
核貸結果差異會很大,銀行信貸利率可能從 2% 到 20%,不同銀行核貸的門檻也差很多,不比較一定會吃虧!
陷阱二:廣告利率騙很大
提醒大家,目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較,
但上網一比,每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。
故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“
讓你無法抗拒的超低利率及額度,讓你掉入合約陷阱。
只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度,
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企業借貸種類有哪些ptt 一個提高信貸額度的方法狀態2. 無資產或薪資證明,擔憂跟銀行借不到錢
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一個提高信貸額度的方法銀行貸款試算銀行貸款資料銀行貸款資格銀行貸款違約金銀行貸款算法銀行貸款需要銀行貸款需要保證人嗎銀行貸款撥款銀行貸款撥款時間銀行貸款複利銀行貸款學生銀行貸款澳門銀行貸款融資公司銀行貸款聯徵銀行貸款薪資證明銀行貸款還款方式銀行貸款額度銀行貸款護理人員銀行貸款鑑價銀行貸款ptt銀行貸款公式銀行貸款手續費銀行貸款申請銀行貸款好過銀行貸款成數銀行貸款利息銀行貸款利率銀行貸款流程銀行貸款條件銀行貸款試算銀行貸款攤還速算表線上貸款賣屋銀行貸款學生小額貸款學生信用貸款學生個人信貸學生銀行貸款學貸小額貸款學貸貸款利率整合負債機車銀行貸款澳門小額貸款澳門貸款利率澳門銀行貸款融資信用貸款融資信用貸款利率融資貸款利率融資銀行貸款融資租賃銀行貸款總費用年百分率貸款利率聯邦小額貸款聯邦信貸利率聯邦銀行信用貸款聯邦銀行信貸試算聯邦銀行個人信貸聯邦銀行貸款利率聯徵中心信用貸款轉貸蘆洲信用貸款露台銀行貸款
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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。
人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後,
孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。
在缺錢的壓力下,該怎麼免除人情壓力,又可以安全取得資金呢?
首先,你需要找正確的管道借錢
千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸),或找代書(良莠不齊)
所以合法的找銀行借錢才是王道
因為現在全球都處在低利率環境
銀行目前有很多低利率的貸款方案
借款利率低、且安全,你根本不需要鋌而走險
不然你只會更擴大你的債務缺口,甚至造成不可挽回的局面
所以-若能善用個人信用貸款,無須擔保品及保人即可申辦
一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~
1. 我可以貸多少錢 ?
2. 每期利息是多少錢 ?
3. 核貸要花多少時間 ?
4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?
5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?
問題來了:
市面上銀行貸款方案那麼多,你想申辦信貸利率最低、額度要高,
就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前,
銀行給你的利率跟額度都只是概估。
所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問,
你都只能得到「大概」的答案。
因為銀行知道你只是來比較的,沒有銀行會願意向你保證能貸款條件,
除非你已經確定要申辦,填了申請書及檢附相關財力證明之後,
銀行才會幫你審核並調聯徵。
提醒大家,目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較,
但上網一比,每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。
故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“
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新竹動物園第200萬人次即將誕生 幸運兒享1年無限次免費入園
新竹市立動物園於2019年底重新開園,短短1年多就將誕生第200萬人次遊客,市府將提供這位幸運兒享1年無限次免費入園優惠,另,本月28日也將舉辦抽獎活動,再抽出20位幸運兒同享1年無限次免費入園。市長林智堅表示,新竹市立動物園於1936年創立,是全台原址現存最久的動物園,陪伴了3、4代的新竹人成長,但因這座動物園實在太老舊,動物們在園中生活相當可憐,因此他啟動動物園改造計畫,透過專業的建築師、植物學家、動物學家一起規畫,前年12月28日重新開幕,讓這座被遺忘的動物園,重新擦亮品牌,現在成為外地人來到新竹必去的景點。林智堅說,新竹市立動物園重新開幕創造了3大成功,第1是提升動物福祉,園內設計屢獲國內外建築獎肯定;第2增加了城市交流契機,與日本東武動物園、高雄壽山動物園締結姊妹園,更與台南市頑皮世界、新竹縣六福村和台北市立動物園緊密交流。第3是動物園吸引超高人氣,累積至今已有198萬人次參觀,門票收入超過6664萬元。園方表示,預估第200萬名入園遊客將會在近期誕生,幸運兒可獲得2張價值5百元的「認養卡」,未來1年可無限次免費入園。若不是第200萬人次入園的朋友也別惋惜,市府將於3月28日舉辦歡慶活動,園方加碼抽獎活動,當天入園者都有抽獎機儲,另外再提供20名幸運兒可獲得「認養卡」,同樣享有未來1年無限次免費入園。市府表示,3月28日歡慶活動當天上午10點至下午2點,動物園大鳥籠旁舞台區有精彩的光影表演與動物臉譜彩繪活動,園區內還設置尋寶式的闖關活動,民眾除有機會拿到闖關小禮物外,當天下午2點40分將抽出20名認養卡得獎者。此外,3月27至28日兩天周末假期,若民眾身份證字號內有「200」(限符合數字順序),出示證件即可免費入園。市府也提醒,為落實防疫,動物園仍有1500人即啟動人流管制的入園人數上限,請民眾配合。鮭魚之亂有續集?日媒:業者下次擬推這2種魚
鮭魚之亂大爆發!壽司郎在17、18日推出促銷活動,讓全台300多人改名「鮭魚」免費吃壽司,除吸引到多家外媒報導此事,也衍生出許多亂象引人批評。不過,壽司郎有鑑於這次的活動,評估效益後,未來可能會推出「鮪魚」或「鰻魚」的相關企劃。台灣壽司郎推出「愛の迴鮭祭」促銷活動,只要名字有「鮭魚」的同音字就可以免費吃壽司,讓許多人衝去戶政事務所改名,引爆鮭魚之亂,紅到國外去。美國CNN、英國BBC和日本朝日新聞等許多家外國媒體都報導台灣爆發「鮭魚改名潮」一事。根據《朝日新聞》報導,台灣壽司郎業者受訪時透露,正在評估這次活動的結果與效益,內部也正在討論下一次的活動規畫,未來考慮推出「鮪魚」或「鰻魚」的企劃。不過,壽司郎的活動也衍生出許多問題,就有基層員工透露,許多「鮭魚們」仗著活動可以吃免錢的,就不考慮是否能吃完、瘋狂點餐,公司方面也沒有配套措施,要求顧客不得浪費食物,因此收桌時發現廚餘量相較於假日直接暴增6倍,讓人看了很心痛。對此,壽司郎業者則說,浪費是個人行為,他們對此譴責並感到遺憾。而許多年輕人為吃免費壽司而亂改名字一事也引起正反論戰,部分網友認為很有趣,顯示出年輕人敢衝敢玩的形象,反正最後可以改回原名;但也有人批評,這樣的行為無聊又膚淺,這一代的年輕人到底怎麼了?文章來源:割引目当てに改名か 台湾進出のスシローに客が殺到(中時新聞網)日本音樂史上第一次 AmPm拍賣未公開樂曲NFT
出道至今一直以兔臉面具蒙面示人的東京創意蒙面電音雙人組「AmPm」,憑藉2017 年出道曲〈Best Part Of Us feat.Michael Kaneko〉在世界各地獲得廣大支持群,串流播放次數一舉突破3500萬次,從海外逆輸入紅回日本,是國際音樂串流平台上最知名的日本音樂組合之一。近日「AmPm」推出未公開樂曲〈Intro〉,將以全世界限定一張的NFT形式發行並拍賣出售,這也是日本音樂產業史上第一次販售未公開樂曲的NFT。競標時間從19日開始至30日,為期12天。隨著NFT交易熱潮席捲全球藝術界及音樂界,本次拍賣也受到各方關注。此外,他們在「真實世界」中的數位新曲〈Tokyo〉也同步發行。〈Tokyo〉作為Converse與日本潮鞋店BILLY’S ENT聯乘企劃「ALL STAR J HI“SPARK”」的廣告曲,也隨著廣告先行公開在潮流圈內引發好評,AmPm表示在現今這個艱難的疫情時期,「無論國內外『東京』都變成了一個非常負面的字,這讓以東京為據點的我們感到十分悲傷」,希望「透過電音舞曲,向世界發聲,讓大家想像一個新的東京形象」。學校也辦送肉粽 湖口新湖國中今晚送煞路線曝光
生人請迴避!中部沿海地區特有的送煞儀式「送肉粽」,這次將辦在新竹縣湖口鄉,特別的是,這次將從學校出發,今(20日)晚間8時30分自新湖國中開始,儀式可能與工業區員工下班路段與時間重疊,盼請避開繞行,以防沖煞。新竹縣新豐鄉瑞興村村長李兆恩昨日證實,位於湖口鄉的新湖國中將於20日晚間舉辦送肉粽,時間為晚間8時30分至10時30分,自校門口往新豐鄉瑞興村方向前行,最後送往福隆國小。李兆恩同布於臉書發文,提醒居民,「這段時間,這段路,請大家迴避,住附近的鄉親請門窗關緊,多注意。」此外,送煞儀式的起始時間適逢湖口工業區員工下班時間,路線可能與下班路線重疊,提醒民眾改道。新湖國中亦證實送煞儀式,蔡英煌校長指出,日前校外發生意外死亡案件,因此家長與校方研議後,決定商量合辦送煞儀式,希望能藉由儀式讓亡者安息,同時也達到穩定人心的效果。消息同時也被轉貼在各個新竹臉書社團中,不少民眾認為中部習俗實在不需帶來新竹,在留言區議論紛紛,群起論戰。「送肉粽」又名送煞或喫麵線,是一種民間除煞儀式,主要盛行在彰化以南地區,所謂「肉粽」、「麵線」都是台語的黑話,意指上吊。民間認為,吊頸自殺的死者怨氣最重,只要有人上吊枉死,會再找人當交替,以求自己的超度轉世。送肉粽儀式通常先進行「跳鍾馗」除煞,再將亡者自縊的繩索到海邊或是在河流的出海口燒掉,以達驅邪除煞之效。(中時新聞網)體育老師獲雙語認證 課上說英文學生直呼有趣
新北市教育局近期與台灣師範大學合作,開設全國首創「技高雙語學分班」,欲訓練出具雙語能力的技職教師,使教師取得CEFR B2等級英文認證,讓教師輕鬆用英文上課,也讓學生體驗雙語教學;通過受訓的鶯歌工商體育老師吳依凡表示,體育選手出國比賽常因語言隔閡處處受限,感慨技職學生也陷入窘境,便投入雙語班,如今受訓完成,教課時用英文教導學生體育器材、比賽術語,不少學生紛紛直呼「很特別」。新北市教育局今舉辦「技高雙語學分班」成果發表會,有41位教師結業,發表教案成果。教育局去年開創全國首例,培訓技職雙語師資培訓培力,開設技高雙語學分班,邀請台灣師範大學、各科大教授授課,除了培訓教師基本英文能力,也針對不同專業課程訓練其英文專業術語;台灣師範大學教授戴建耘表示,雙語分班教學參考國外訓練方式,以專業科目結合雙語教學、動作做說英文,技能教師便可逐漸習慣用英文教授學生。「體育選手出外比賽,英文能力是一大困境!」吳依凡表示,體育選手過往出國比賽都會與國外選手交流,但常受限於語言隔閡,未有完善溝通,剛好自己前一年有參加專業英文訓練,便決心將英文結合自己的體育專業,培訓技職學生的能力。「學生剛開始會覺得怪怪的,但不會排斥。」吳依凡說,結訓後自己將雙語融入到羽球課,不少學生覺得怪怪的,以為是要上英文課,但自己從體育器材、點名等基本對話下手,融入英文之外,也兼顧課程,循序漸進下學生不僅不排斥,更直呼課程有趣。教育局表示,以往學校若要採取雙語教學,須靠教聘,聘請專任教師到學校授課,但歷時太久、所需經費太多,新北首創雙語師資培訓後,培訓校內多年教學經驗的老師,更能快速應用在教學場合,達到生活化、普及化的目標,未來預計每年開設3班、培訓近百位雙語教師,提高新北技職雙語能力,讓學生、教師與國際接軌。賴清德赴台東 視察原民產業發展推動情形
副總統賴清德20日至台東視察原住民族產業發展推動情形,早上首站在台東縣原住民族文化創意產業聚落聽取返鄉原民青年分享創業經驗,然而,在介紹場館各項設施、正要進行分享座談會時,主辦單位原民會竟要求在場所有媒體離席,現場一片譁然;原民會則回應此為府方要求。「不受訪也不給旁聽,何必發採訪通知呢?」1位資深媒體當場表示,賴清德不願接受採訪也沒關係,但本次行程的重點就是分享座談會,聽取地方返鄉青年創業分享、對地方政府或中央有無建議,以及賴對於原住民地方創生相關建議方案等,主辦單位在合照後,竟要求媒體離席,當下感到非常錯愕,他表示,既然是公開行程,就應可以參與旁聽,如果不行,應該事先溝通才對。原民會經濟發展處科長劉倩如回應表示,因府方要求,所以並未開放媒體參與座談會,府方希望能讓副總統以較輕鬆自在、不受拘束的方式,與返鄉青年及業者聊天暢談。賴清德在原民會主委夷將•拔路兒、立委劉櫂豪等人陪同下,20日早上10點視察TTstyle原創館,一開始安排人員解說簡報,隨後參觀各項設施,最後進行座談分享會,正當媒體就定位拍完合照後,主持人卻要求現場所有媒體離開會場,有媒體詢問原因,卻不願回應,之後發布活動新聞稿。 據新聞稿內容指出,賴擔任行政院長任內,推動「地方創生國家戰略計畫」,鼓勵年輕人返鄉安居發展,自蔡英文總統2016年上任以來,原民會透過經濟產業發展相關計畫,已在台東投注高達4.3億元資金,扶持28位族人成立新創企業、9家原住民族企業產業技術與服務升級,以及興建台東縣原住民族文化創意產業聚落與TTStyle原創館,逐步落實政府推動地方創生政策理念。另新聞稿也提到夷將•拔路兒表示,今天參與創業經驗對談的5家業者及粨種人食品股份有限公司,皆是原民會鼓勵青年返鄉並鏈結地方創生的精神代表。未來原民會將持續挹注資金推動原住民族產業發展,鼓勵原民青年返鄉創業,以帶動部落經濟。怕搶了主管風采?男子面試竟因「獅子座O型」遭不錄用
台北市勞動局卻接獲民眾投訴,去公司面試時,因主管想要文靜的員工,經詢問下得知他是獅子座O型,隨後不予錄用,因獅子座O型具有旺盛的行動力,「怕搶了主管風采!」,勞動局長陳信瑜表示,若經查屬實,雇主恐觸犯《就業服務法》「就業歧視」,可罰30萬至150萬元。北市勞動局接獲民眾陳情,他是獅子座O型,但在去一間公司面試應徵時,公司詢問他星座血型後,直言「想要文靜型的員工,不可以搶了主管風采!」面試結束後,等到的結果卻是不被錄用,認為該公司十分誇張。陳信瑜指出,該公司恐有「就業歧視」,雇主此舉很可能會觸犯《就業服務法》,經調查違反的話,可罰30萬元至150萬元罰鍰,她也強調,一些老闆很在意血型、星座等個人資訊,常將此作為招募員工時的參考,用來決定是否僱用,而不考量求職者或員工的工作表現、能力。勞動部在2018年11月28日修訂就業服務法,將星座、血型列入《就業服務法》「歧視項目」中,以避免雇主藉由星座、血型等因素,造成求職人失去在找工作上與其他人公平競爭的機會,這就是就業歧視。北市勞動局也統計,近3年僅接獲此件案的申訴,且尚在審理中,目前還沒有裁罰成立的案件。勞動局提醒求職者,若遇到特別迷信星座或血型的企業或老闆,可將相關資料文件留存作為佐證,透過「台北市政府市民服務大平台」(https://service.gov.taipei/)向勞動局提出申訴,千萬別讓自己的權益受損。市議員黃馨慧響應低碳城市 用寶特瓶換樹苗「秒殺」
為響應低碳環保趨勢、培養孩子節能減碳觀念,市議員黃馨慧20日與區區公所區長陳寶雲等,共同舉辦「環保大樹聚」贈樹苗親子活動。現場安排農創市集、動物健診及文創氣球,並準備500株桂花、七里香等等樹苗,不到20分鐘「秒殺」發送完畢,回收超過1500支寶特瓶,將全數交由資源回收,達到回收塑膠、環保減碳目的。主辦單位指出,這次準備樹苗500株,包括桂花、杜鵑、七里香、矮仙丹、樹蘭樹苗,民眾持3個寶特瓶即可兌換樹苗。附近民眾一大早八點多就來排隊,十分踴躍響應節能減碳做環保。黃馨慧表示,減碳是國際趨勢、愛地球絕對不只是一句口號,這次很多家長帶著孩子一同參與回收環保,再將換得的樹苗親手種在土壤中,細心灌溉栽植,一方面綠化環境、還能培養孩子從小節能減碳觀念,是最好的家庭教育機會。整場活動開始後不到20分鐘,所有樹苗即兌換一空,志工們將收集到的1500寶特瓶壓扁後等待資源回收處理。參與的民眾說,「環保親子活動十分有意義,希望以後常常舉辦」、「第一次讓孩子自己動手回收資源再換樹苗,孩子也能了解環保的意義,十分有教育意義」、「感覺大家都很愛種樹應該是好事吧」、「每年都會來,看到樹苗長大開花真的很有成就感」、「市集加上換樹苗這就是最棒的周末活動,市府也可以多多辦」。#環保#農創市集#寶特瓶#樹苗接受陳同佳投案就是接受「一中」?蘇煥智:未必
涉嫌在台灣殺害女友的嫌犯陳同佳,卡在「一中」爭議,來台投案遙遙無期。前台南縣長丶現任律師蘇煥智今天表示,接受陳同佳投案未必就代表接受「一中前提」或同意「逃犯條例」,小英政府並無絕對排除的必要,如此對於司法正義的實現才有助益。潛逃回港的嫌犯陳同佳,前年10月在香港出獄,並承諾會來台灣投案,但出獄至今已超過1年,陸委會主委邱太三日前召開記者會表示,如果台港沒有簽署「個案」司法互助,相關證據可能就會被認定是「私文書」,呼籲港府與台灣進行司法互助溝通,讓嫌犯繩之以法。對此,蘇煥智今天在臉書表示,香港居民陳同佳涉及同為香港居民潘曉穎命案的殺人罪,犯罪地點在台灣,陳同佳逃逸回香港。台灣司法當局向香港政府提出司法互助 請求同意引渡陳同佳來台審理,但香港政府以「港台兩地之間並無移交疑犯的機制為理由而拒絕」。他說,中共中央紀委藉藉此案倡議香港政府修訂《逃犯條例》,允許香港特區政府向中國大陸、澳門和台灣等司法管轄權區移交嫌疑人和進行法律協助。不過香港立法會非建制派反對此一立法,擔憂港人被送中,因而引發波濤洶湧的反送中運動 ,也大大改變了香港的命運。事發後小英政府大陸委員會表示不接納香港政府利用修法以「同屬一個中國」為前提移交。香港修法後小英政府也表明不會依逃犯條例接受陳同佳。蘇煥智指出,現在的狀況是陳同佳想要到台灣來投案,香港政府也同意,但小英政府卻拒絕,並要求香港政府必須要與台灣簽署司法互助協定,才願意受理。「情況完全翻轉。不過香港政府已經不可能跟台灣簽訂司法互助協定」。不過是不是接受陳同佳的投案,就是代表接受「一中前提」或同意「逃犯條例」?蘇煥智表示,他個人認為倒也未必是如此。他說,其實應該是以雙方交接的文書為憑,如果交接的文書不涉及「一中前提」,也不涉及「逃犯條例」,其實小英政府並無絕對排除之必要。如此對於受害人家屬的傷害之彌補,對於司法正義的實現才有助益。向空中女王最終告別 華航747「后翼起飛」微旅行登場
中華航空747-400客機「空中女王」即將陸續退役,限量最終載客飛行任務,引起粉絲熱烈討論及搶購,開賣5分鐘內即銷售一空,該型機也是華航目前唯一擁有頭等艙的航班。華航今(20)日747空中女王 Farewell Party 「后翼起飛」一日微旅行活動登場,由波音於2005年4月最後生產交付華航的編號B-18215航機執飛CI-2747航班,向永遠的空中女王告別致意,航班滿座375人,。747空中女王 Farewell Party 「后翼起飛」微旅行活動安排於上午7時47分開放旅客報到,隨後在桃園機場第二航廈D6登機門精心打造專屬地面行程活動,包含參觀747客機各艙等拍照紀念及超大型747周邊商品抽獎扭蛋機等。此外,現場還準備了獨一無二的747拍貼機,滿足旅客許久未出國的各種心願。華航CI-2747航班為紀念747-400客機退役前的最後一趟載客飛行,吸引超過350名旅客齊聚歡送空中女王,於上午11時30分由桃園機場出發,至日本富士山上空繞行一圈再返回,航程時間約5小時40分,下午17時10分抵達桃園機場。華航為旅客準備超豐富747驚喜禮包,包含活動專屬模型機、鋼印口罩、尾翼鑰匙圈、帆布袋、飛行防護包及華航海軍藍盥洗包等,也有機會獲得富士山玻璃杯與獨家747彩繪模型機等好禮,航程中亦特別頒發別具意義的飛行證書,為旅客留下珍貴的紀錄。此趟微旅行特別提供頭等艙旅客復刻服務,如蒲燒鰻魚飯或洛烤菲力牛排佐波特醬,皆採用Course by Course逐道上餐的傳統服務,並搭配經典「紅梅揚姿」骨瓷瓷器與頂級Pol Roger年份香檳,襯托出747頭等艙五星級的尊榮;商務艙則提供松花堂鰻魚飯便當及和風雞腿排佐焗烤起士管麵;經濟艙搭配櫻花蝦乾式炒麵及雞肉親子丼,另有特製隱藏版747空中女王杯子蛋糕與飛機造型餅乾,讓旅客能在機上品嚐到各式日式特色料理。華航於1990年率先引進亞洲第一架747-400客機,過去30年來肩負著台灣銜接北美、歐洲及澳洲的重要橋樑,期間載運了全球近一億人次的旅客,為華航高運量及長程航線主力機種。華航更曾於1993年以747-400客機開啟台北(桃園機場)直飛紐約(甘迺迪機場)航線,締造當時全球最遠巡航紀錄;1995年華航全新企業識別「紅梅揚姿」,在747-400 客機率先亮相登場,更為唯一橫跨三代企業識別的航機;2003年首次執飛經香港上空、不落地直飛中國大陸之春節包機,為海峽兩岸54年來第一次降落於上海浦東機場的台灣航班。中華航空感謝747-400客機為台灣及華航的貢獻,也期盼空中女王的經典,永遠深植於每一位旅客心中。(工商 )詹雅雯曾窮到買不起豆漿淚喊:我不夠拚命嗎?為還債累出病
54歲金曲台語歌后詹雅雯本月18日貼出台大醫院手環照,對外證實自己罹患帕金森氏症,左腦中度痿縮,這2個月內因身體不舒服沒食慾,體重狂掉8公斤,消息震撼演藝圈。事實上,近年詹雅雯的健康狀況就拉警報,但還是拖著病體登台演唱,為什麼要那麼努力呢?原來她從小家境不好,曾經一杯豆漿都買不起,為了早日還清債務,馬不停蹄的工作而忽略健康。詹雅雯2014年喉嚨過度使用導致長瘤,唱歌唱到淚崩,好不容易克服病魔,又在2018年檢查出罕見疾病,無法自己分泌口水、意外昏倒,想不到老天再度出難題,2021年確診帕金森氏症,左腦已經中度痿縮,雖然她樂觀的勉勵自己「現在最重要的課題是學習聽醫師的話、學習不要恐懼和新的生活方式並珍惜現在擁有的。」但對醫生建議的「腦部開刀」有所疑慮,選擇服藥控制病情,但吃藥帶來的副作用會有噁心感、嘔吐,幾乎沒辦法吃太多,目前希望病情不要惡化。 詹雅雯身體不好為什麼還要那麼努力呢?根據《TVBS》報導,她出生在清貧家庭,家中沒有多餘的錢提供就學,小小年紀就得打工賺錢;詹雅雯曾哽咽表示,家中月開銷4萬多塊,但她一天只賺20幾塊,幾乎連吃飯都成問題,有次問母親能否買一杯豆漿卻遭拒絕,詹雅雯感到崩潰:「是我不夠拚命嗎?我不夠認真嗎?」也因為成長背景較艱辛,練就堅強、不服輸的個性,詹雅雯埋首工作,卻沒驚覺身體已負荷不住。(中時新聞網)拿舊照片重複騙北市路燈處1500萬工程款 卉欣公司負責人交保
承包台北市政府公園路燈工程管理處公園清潔工程的卉欣有限公司負責人謝信輝,涉嫌夥同妹妹謝欣怡、妹夫陳俊豪,重複使用同性質的環境清潔前、後對比照片,向公燈處詐領履約款項1500萬餘元,台北地檢署發動搜索,並約談謝信輝等人到案,檢察官訊問後,諭令謝信輝、陳俊豪各以5萬元、謝欣怡以3萬元交保。謝信輝是被控在北市府公燈處「106年度青年所所轄中正區及萬華區公園等委託維護管理服務」採購案的2018年續約案、2019年續約案履約期間,每月估驗計價時均未提交實際施作的照片,妹妹、妹夫等清潔維護人員出勤表也沒有實際填寫簽到,以相同照片重複使用在業務上的各期估驗計價資料中,據以計算環境清潔及指定工項的施作數量,分別由謝信輝、謝欣怡及陳俊豪提交給公燈處計算,順利取得各期履約款項,總計2年的續約案獲利超過1500萬元,被檢調依行使登載不實之業務文書及詐欺罪嫌偵辦。你的腿力剩幾趴? 3分鐘快速檢測肌力強度夠不夠
腿是人體的第二心臟,一旦雙腿痠疼、膝蓋無力,就是衰老的警訊。許多研究指出,人在40歲以後,肌肉質量平均每10年減少8%,尤其大腿肌肉的力量,40歲後每10年降低10-15%,台灣65歲以上長者估計有一成都罹患骨骼肌減少症。你的腿力現在到幾還剩多少?足夠強健支撐自己的下半輩子嗎?骨科醫師游敬倫在《搶救髖腿腳膝踝》一書中,教大家用幾個動作簡單測試。以下是重點書摘:●你的腿夠強健嗎?3分鐘快速檢測法現在我就來教大家用最簡單的方法,了解自己腿力的肌肉力量、關節柔軟度和平衡能力等狀況。【測試1】:肌肉力量與關節柔軟度坐在椅子上,大腿伸直,水平抬起,腳掌勾起腳尖,盡量向身體靠近。.測肌肉力量:→大腿前側四頭肌堅硬有力,像硬橡皮一樣。→3分→四頭肌稍軟,但腿不痠,可連續保持水平,抬起超過2分鐘。→2分→四頭肌軟或腿抬不到2分鐘,或腿可抬起但伸不直。→1分→腿抬不起。→0分.測關節柔軟度:→腳掌屈向身體大於20度,後腿不會太緊太痠痛。→3分→腳掌屈向身體小於10度,但大於零度,膝完全伸直。→2分→腳掌屈向身體小於零度或膝伸不直。→1分→踝關節很僵硬或膝彎屈攣縮。→0分【測試2】:平衡能力單腳站立並踮腳,兩手水平伸直或自然下垂測(試時宜選擇安全地方,年長者周圍要有可扶持的人或支持物)。→單腳站,踮腳,以足趾著地站立,可穩定維持2秒以上。→3分→3分足趾站立不穩,但可腳掌落地單腳站立30秒。→2分→單腳站立不足30秒,但可以穩定站立10秒以上者。→1分→單腳站立少於10秒或無法做到者。→0分【測試3】八個痠痛點或緊繃點觸壓觸壓以下穴位:兩側血海穴、兩側陰陵泉穴、兩側三陰交穴、兩側風市穴。→顯著痠痛小於兩處。→3分→顯著痠痛三~四處。→2分→顯著痠痛五~六處。→1分→顯著痠痛七~八處。→0分加總後分數評估:→10~12分,恭喜你,腿力不錯,值得保持並更上一層樓。→8~ 9分,有進步空間,應該好好訓練了。→7~ 8分,腿力不足,長遠而言,身體狀況欠佳。→少於6分,腿力太弱,除了循序鍛練外,並應檢視是否有其他身體疾病。注意事項:本測試是用相對簡單的方法對腿力作一檢測,提供讀者做為參考。若有相關身體疾病,則應就醫診治。文章來源:本文節錄自:【搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!:骨科醫師游敬倫的運動+食物療法精華版1】一書(中時新聞網)NBA》6連勝輸9連敗?籃網作客爆冷不敵魔術
He had himself a night!Season-high 𝟑𝟴 points for @Double0AG. pic.twitter.com/WsI8LLZeeo— Orlando Magic (@OrlandoMagic) March 20, 2021 沒想到籃網東區龍頭地位才坐一天就不保了!籃網20日來到奧蘭多客場面對魔術,卻遭阿隆戈登、佛尼爾、武切維奇攜手轟下91分,魔術終場121比113力退籃網,除了總算終止最近9連敗,也斬斷籃網6連勝氣勢,確實跌破不少人眼鏡。魔術一反過去幾場的火力低迷,打完前3節,得分就已破百,更領先籃網達19分之多,儘管末節厄文、哈登、喬哈里斯等人火力全開,幫助籃網一度追近到6分差距,魔術最後關頭仍打出7比2收尾攻勢,提前確保擊敗近況火燙的籃網。 最近陷入交易傳聞的阿隆戈登,或許是想替自己打出更多身價,今天交出投20中14,含三分球投8中7的優質手感,貢獻全隊最高38分,佛尼爾也投進6顆三分球、獨拿32分,武切維奇貢獻22分、14籃板及8助攻的接近大三元表現。籃網則以厄文43分、6籃板及4助攻表現最佳,可是「大鬍子」哈登突然陷入低迷,全場投16中4,含三分球投9中2,拿19分、9助攻與4籃板,喬哈里斯16分。籃網才跟七六人並列東區龍頭僅1天,隨即把東區龍頭位置還給七六人。5歲爆紅後頻傳死訊 卓依婷吐心聲:很多事無法兩全其美
卓依婷從童星出道,5歲便登台演出,靠著甜美歌聲征服兩岸三地和東南亞,不過因為健康因素暫時淡出螢光幕,卻頻頻傳出烏龍死訊,對此,她日前在微博發文寫道:「人總是會遇到許多的選擇題,很多事無法兩全其美」,看似近來正面對人生抉擇的難題。卓依婷5歲登台演出,靠著翻唱口水歌紅遍兩岸三地,像是《捉泥鰍》、《恭喜恭喜》、《明天會更好》等膾炙人口的作品,讓她有了「伴唱小天后」之封號,不過2000年因健康因素低調暫別歌壇,竟傳出她因為車禍離世的烏龍傳聞,沒想到2年後復出闢謠,卻傳出是雙胞胎妹妹當替身演出,即便拿護照「驗明正身」,仍舊無法取信許多演出單位,甚至要她在宣傳單上註明「如非本人,願負相關責任」的承諾。 如今已經結婚5年的卓依婷,與老公育有一個女兒,近年已經將歌唱事業轉戰大陸及東南亞等地,也不時在微博與粉絲分享日常,近來她PO文寫道:「人總是會遇到許多的選擇題,很多事無法兩全其美,也沒人能定論哪個選擇就一定是對的,既然選了,歡喜做甘願受,相信自己,繼續往前走」,似乎是在為自己勉勵打氣,希望能相信自己所做的決定。對此,網友也紛紛為她留言打氣:「選擇了,就不要輕易放棄,何不遵循自己的選擇,一路走下去,若是中途放棄,那也太可惜了」、「魚和熊掌不可兼得,選擇適合自己的選擇,努力奮鬥」、「只要是自己喜歡的就堅持下去」。 (中時新聞網)